Cœurs de sésame

منى جاب اللهШеф-повар

Ингредиенты

• Мука
  420 grammes
• Масло
  250 grammes
• Sucre glace
  100 grammes
• Яйцо
  1 pièce
• Кунжут
  100 grammes
• Ваниль
  0
• Дрожжи
  1 cuillère à café
• Confiture de fraises
  0

Шаги

1. 1

   Battez le beurre avec le sucre et l'œuf jusqu'à obtenir un mélange homogène, ajoutez la vanille et la levure, puis la farine et mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   5 мин.
2. 2

   Formez des petites boules avec la pâte, puis enrobez-les bien de sésame et placez-les dans un moule en silicone en les pressant bien.

   5 мин.
3. 3

   Mettez les moules dans un four préchauffé pendant 25 minutes, lorsqu'ils sont dorés, sortez-les.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   25 мин.
4. 4

   Laissez refroidir, puis retirez du moule, ajoutez la confiture à l'intérieur et servez.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность717 kcal

Белки0.85 g

Всего жиров81 g

Углеводы0.1 g

Всего сахаров0.1 g

Яйцона 100 г

Энергетическая ценность155 kcal

Белки12.6 g

Всего жиров10.6 g

Углеводы1.1 g

Всего сахаров1.1 g

Витамин D2.1 mcg

Селен30.8 mcg

Витамин B121 mcg

Кунжутна 100 г

Энергетическая ценность573 kcal

Белки17 g

Всего жиров49 g

Углеводы23 g

Пищевые волокна11 g

Всего сахаров0.3 g

Ванильна 100 г

Энергетическая ценность288 kcal

Белки0.1 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы12.65 g

Дрожжина 100 г

Энергетическая ценность325 kcal

Белки8 g

Всего жиров4 g

Углеводы60 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги