ShiTayibАвторизоваться
قوارب الباذنجان بالصلصة البيضاء

قوارب الباذنجان بالصلصة البيضاء

Hussam El-Masri
Hussam El-MasriШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаОвощиСоусыدولة الكويت / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиЖирный
Время подготовки
45 мин.
Время приготовления
45 мин.
Общее время
90 мин.
Порции
8
Расходы
Середина
Калории
300 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ٥ باذنجان متوسط الحجم
    5 حبات
  • ١/٤ كيلوغرام لحم، معصجة بالصلصة
    0.3 كيلوغرام
  • ٢ بيض
    2 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة جبن موزاريلا
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب حليب سائل
    1 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة دقيق
    1 ملعقة كبيرة
  • جبن موزاريلا للوجه
    0
  • Черный перецЧерный перец
    0
  • СольСоль
    0
  • بقدونس للتزيين
    0
  • ١/٤ كوب زيت، للتحمير
    0.3 كوب

Шаги

  1. 1

    ينزع العنق الأخضر من الباذنجان، يقطع الباذنجان بالطول مع مراعاة الاحتفاظ بالقشرة سليمة، يرش بالملح ويترك نصف ساعة.

    Необходимая посуда:
    НожНож
    Разделочная доскаРазделочная доска
    30 мин.
  2. 2

    يحمر الباذنجان في الزيت، ينزع اللب مع مراعاة الاحتفاظ بالقشرة سليمة.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    10 мин.
  3. 3

    في قدر على النار، يوضع نصف ملعقة كبيرة زيت، الدقيق ثم الحليب السائل، يحرك إلى أن تمتزج المكونات مع بعضها جيداً، يضاف الملح والفلفل الأسود، يترك جانباً.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    ЛожкаЛожка
    10 мин.
  4. 4

    يفرم اللب، يخلط بالعصاج، الصلصة البيضاء والجبن المبشور، يعجن بالبيض، يتبل جيداً بالملح والفلفل الأسود.

    Необходимая посуда:
    БлендерБлендер
    10 мин.
  5. 5

    يملأ قشر الباذنجان بالخليط، ويرش بالجبن المبشور، يوضع في طبق الفرن ويدخل في الفرن يترك حتى ينضج، يزيين بالبقدونس.

    Необходимая посуда:
    🍳
    طبق فرن
    10 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat20 g
Белки15 g
Carbohydrates25 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Черный перецЧерный перецна 100 г
Энергетическая ценность251 kcal
Белки10.95 g
Всего жиров3.3 g
Углеводы64.81 g
Пищевые волокна26.2 g
Всего сахаров0.64 g
СольСольна 100 г
Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

Халяль
#وصفات_عربية#أطباق_رئيسية#باذنجان