ShiTayibتسجيل الدخول
رغيف في الفرن

رغيف في الفرن

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-Rashidالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتالمملكة المغربية / مغربي
المذاقات:مالحدسمحلو
وقت التحضير
60 دقيقة
وقت الطبخ
60 دقيقة
الوقت الكلي
120 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٦ كوب دقيق
    6 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة سكر، خشن
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره الخميرة، للعجين
    1 ملعقة صغيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زبدة
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب زيت، مخلوط بالزبدة
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيره الخميرة، حلوى
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئ
    0
  • ملحملح
    0

الخطوات

  1. 1

    في وعاء نخلط كل من الدقيق، السكر، خميرة العجين، الملح و 3 ملاعق زبدة تم نعجنهم بالماء الدافئ جيدا لنحصل على عجينة خفيفة مثل عجين المسمن.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    60 دقيقة
  2. 2

    في الزلافة أي الكوب نمزج الزبدة والزيت مع خميرة الحلوى.

    5 دقيقة
  3. 3

    نبدأ بصنع كريات متساوية من العجين تم نأخذ الكرة الأولى و نبسطها جيدا و ناخد تلك زلافة أي الكوب الذي فيه الزبدة و الزيت و الخميرة حلوى مخلطة و نضع قليل منها و نثنيها على اربعة.

    5 دقيقة
  4. 4

    ثم نأخذ كرة اخرى و نطلقها و نضع و سطها الرغيفة التى ثنيناها من قبل و نثني هذه الاخرى على اربع ثم نكمل العملية لكل الكريات حتى نفاذ الكمية تم نرشهم بالسكر الخشن و سكر فنيليا وندخلهم الفرن.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين6 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#معجنات#مطبخ_مغربي#رغيف