وقت التحضير
60 دقيقة
وقت الطبخ
60 دقيقة
الوقت الكلي
120 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٦ كوب دقيق6 كوب
- ١ ملعقة كبيرة سكر، خشن1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره الخميرة، للعجين1 ملعقة صغيرة
- ٣ ملعقة كبيرة زبدة3 ملعقة كبيرة
- ١ كوب زيت، مخلوط بالزبدة1 كوب
- ١ ملعقة صغيره الخميرة، حلوى1 ملعقة صغيرة
- ماء دافئ0
ملح0
الخطوات
- 1
في وعاء نخلط كل من الدقيق، السكر، خميرة العجين، الملح و 3 ملاعق زبدة تم نعجنهم بالماء الدافئ جيدا لنحصل على عجينة خفيفة مثل عجين المسمن.
60 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
في الزلافة أي الكوب نمزج الزبدة والزيت مع خميرة الحلوى.
5 دقيقة - 3
نبدأ بصنع كريات متساوية من العجين تم نأخذ الكرة الأولى و نبسطها جيدا و ناخد تلك زلافة أي الكوب الذي فيه الزبدة و الزيت و الخميرة حلوى مخلطة و نضع قليل منها و نثنيها على اربعة.
5 دقيقة - 4
ثم نأخذ كرة اخرى و نطلقها و نضع و سطها الرغيفة التى ثنيناها من قبل و نثني هذه الاخرى على اربع ثم نكمل العملية لكل الكريات حتى نفاذ الكمية تم نرشهم بالسكر الخشن و سكر فنيليا وندخلهم الفرن.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
6 g
35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحلكل 100غ
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

