ShiTayibPrijava
رغيف الخبز بالسمسم

رغيف الخبز بالسمسم

Ibrahim Al-Rashid
Ibrahim Al-Rashidkuhar
ZajtrkRecepti za otrokePekaالجمهورية اللبنانية / Levantine
Okusi:OreškastoSlano
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
25 min
Skupni čas
40 min
Porcije
6
Stroški
Proračun
Kalorije
200 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ٢ ١/٢ كوب دقيق
    2.5 كوب
  • ٥ ملعقة كبيرة سمسم، محمص
    5 ملعقة كبيرة
  • ٢ كوب خميرة
    2 كوب
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ١/٤ كوب ماء دافئة
    1.3 كوب
  • دقيق الذرة
    0

Koraki

  1. 1

    يملأ قدر كبير بالماء. يوضع الدقيق والخميرة والسكر وبذور السمسم في وعاء، يخلطوا وتشكل حفرة في الوسط. تسكب الماء تدريجياً وتحرك حتى يصبح الخليط دبقاً وتشكل عجينة رطبة.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    Mešalna skledaMešalna skleda
    5 min
  2. 2

    تنقل العجينة الى مسطح، ويرش الدقيق قليلاً على الجوانب، تشكل كرة وتوضع في قدر مليء بالماء.

    5 min
  3. 3

    يسخن الفرن على حرارة 205 درجة مئوية وتوضع فيه صينية لتسخينها. يستخدم الجزء السفلي الثالث من الفرن. تؤخذ ورقة خبز وترش بدقيق الذرة.

    Potrebni pripomočki:
    PečicaPečica
    PekačPekač
    5 min
  4. 4

    توضع العجينة جانباً لمدة 20 دقيقة او اكثر وعند انتفاخها تؤخذ برفق وتوضع على المسطح المرشوش بالدقيق. ترش بـ5 ملاعق كبيرة دقيق لا اكثر وعندما تشكل كرة جميلة، توضع على ورقة الخبز المرشوش بدقيق الذرة. توضع منشفة على العجينة وتترك جانباً لمدة 20 دقيقة. تدهن العجين بالماء وترش ببذور السمسم. تقص العجين بالسكين، وتشكل 3 خطوط بعمق 0.5 سم.

    Potrebni pripomočki:
    NožNož
    20 min
  5. 5

    توضع العجين بالفرن مع الورق؛ تخبز لمدة 25 دقيقة حتى تصبح ذهبية/بنية اللون وتصبح القشرة قاسية.

    25 min
  6. 6

    يخرج الرغيف من الفرن ويبرد لعدة ساعات. يشرّح ويؤكل.

    10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat8 g
Beljakovine6 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoVeganskoBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta
#خبز#معجنات#سمسم