Meatloaf

فاطمة العلوينيCozinheiro

Ingredientes

• Carne moída
  0.5 kilogram
• Breadcrumbs
  0.5 cup
• Celery, finely chopped
  0.5 cup
• Onion, finely chopped
  0.5 cup
• Green bell pepper, finely chopped
  0.3 cup
• Parsley, finely chopped
  0.5 cup
• Pó de alho
  0.5 teaspoon
• Molho Worcestershire
  1 teaspoon
• Manjericão seco
  1 tablespoon
• Ovo
  1 piece
• Pimenta preta
  0.5 teaspoon
• Sal
  1 teaspoon

Passos

1. 1

   Preheat the oven to 180 degrees Celsius

   5 minutos
2. 2

   In a large bowl, mix all the ingredients together by hand until they form a dough

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   5 minutos
3. 3

   In a baking tray, lay aluminum foil, pour the meat mixture into it, and shape it like a loaf of bread, similar to a tall rectangular cake, then wrap it in aluminum foil

   Utensílios necessários:

   🍳

   Baking Tray

   🍳

   Aluminum Foil

   5 minutos
4. 4

   Bake the meatloaf in the oven at 160 degrees Celsius for 1 to 1.5 hours, until the meat is well cooked

   90 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Carne moídapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas20 g

Gordura Total15 g

Pó de alhopor 100g

Energia331 kcal

Proteínas16.55 g

Gordura Total0.73 g

Carboidratos72.73 g

Fibra Alimentar9.2 g

Açúcares Totais1 g

Molho Worcestershirepor 100g

Energia70 kcal

Proteínas0.5 g

Gordura Total0.1 g

Carboidratos14 g

Açúcares Totais3 g

الملح1.2 g

Manjericão secopor 100g

Energia251 kcal

Proteínas3.15 g

Gordura Total4.35 g

Carboidratos64 g

Fibra Alimentar37 g

Ovopor 100g

Energia155 kcal

Proteínas12.6 g

Gordura Total10.6 g

Carboidratos1.1 g

Açúcares Totais1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selénio30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Pimenta pretapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total4 g

Carboidratos64 g

Fibra Alimentar25 g

Salpor 100g

Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags