ShiTayibتسجيل الدخول
رقاق باللحمة المفرومة

رقاق باللحمة المفرومة

بتول عاشور
بتول عاشورالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةاللحومwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
400 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١.٢ كيلوغرام رقاقة
    1.2 كيلوغرام
  • ٥٠٠ غرام لحم بقر مفروم، معصج
    500 غرام
  • ٨ ملعقة كبيرة سمنة
    8 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب مرق دجاج
    1 كوب

الخطوات

  1. 1

    تببل الرقائق بالشوربة الساخنة وتوضع 3 طبقات منها في صينية ثم توزع اللحمة، توضع بين كل طبقة وطبقة من الرقائق سمنة و أخيراً يدهن الوجه بالسمن.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    15 دقيقة
  2. 2

    تقطع ثم تدخل الفرن لتستوي وتصبح ذهبية اللون.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين25 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#مقبلات#وصفات_عربية#رقاق