ShiTayibوارد شوید
رقاق باللحمة المفرومة

رقاق باللحمة المفرومة

بتول عاشور
بتول عاشورآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاغذاهای اصلیتنقلاتگوشتwolrd / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
400 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ١.٢ كيلوغرام رقاقة
    1.2 كيلوغرام
  • ٥٠٠ غرام لحم بقر مفروم، معصج
    500 غرام
  • ٨ ملعقة كبيرة سمنة
    8 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب مرق دجاج
    1 كوب

مراحل

  1. 1

    تببل الرقائق بالشوربة الساخنة وتوضع 3 طبقات منها في صينية ثم توزع اللحمة، توضع بين كل طبقة وطبقة من الرقائق سمنة و أخيراً يدهن الوجه بالسمن.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    15 دقیقه
  2. 2

    تقطع ثم تدخل الفرن لتستوي وتصبح ذهبية اللون.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    15 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates40 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#مقبلات#وصفات_عربية#رقاق