ShiTayibLog ind
رقاقات بالجبنة البيضا

رقاقات بالجبنة البيضا

Nawal El-Masri
Nawal El-MasriKok
MorgenmadFrokostAftensmadForretterHovedretterSnackswolrd / Middle-Eastern

جربوا بتجربة طهي فريدة مع رقاقات بالجبنة البيضا، حيث تتناغم النكهات الغنية للجبنة مع لمسة من البقدونس في رقاقات مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل. هذه الوصفة هي الخيار المثالي لتقديم وجبة خفيفة لذيذة أو كطبق جانبي مميز. دعونا نبدأ في تحضير هذا الطبق الشهي!

Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
- minutter
Kogetid
20 minutter
Samlet tid
20 minutter
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
300 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • ٢ كوب طحين
    2 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • ٣/٤ كوب ماء دافئة
    0.8 كوب
  • SaltSalt
    0
  • ١٥٠ غرام جبن
    150 غرام
  • ٥ ملعقة كبيرة بقدونس، أبيض
    5 ملعقة كبيرة
  • Sort peberSort peber
    0
  • ١ ملعقة كبيرة زيت نباتي لدهن الوجه
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بياض البيض (زلال البيض)
    1 بيضة
  • ١ كوب زيت نباتي للقلي
    1 كوب

Trin

  1. 1

    لتحضير العجينة، اخلط جميع مكونات العجينة واعجنها جيداً حتى تصبح ملساء وناعمة، ثم ادهنها بملعقة من الزيت النباتي.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 minutter
  2. 2

    قم بتغطية العجينة واتركها لترتاح لمدة نصف ساعة.

    30 minutter
  3. 3

    افرد العجينة بشكل رقيق، ثم ادهنها بملعقة من الزبدة، ثم اطوِ العجينة من ثلاث زوايا لتكوين طبقات.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    شوبك
    5 minutter
  4. 4

    غطِّ العجينة واتركها لترتاح مرة أخرى لمدة نصف ساعة.

    30 minutter
  5. 5

    امزج مكونات الحشوة معاً حتى تتجانس.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 minutter
  6. 6

    افرد العجينة بشكل رقيق قدر الإمكان مع الحرص على عدم تمزقها، ثم قطعها إلى مثلثات بحجم 10x15 سم، وادهنها ببياض البيض قبل حشوها.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    شوبك
    10 minutter
  7. 7

    اغلق العجينة بإحكام ثم لفها على شكل رول، ثم اقليها في زيت ساخن حتى تصبح ذهبية اللون، ثم صفيها على مناديل المطبخ وقدّمها ساخنة.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 minutter

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat20 g
Protein10 g
Carbohydrates30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g
Sort peberSort peberpr. 100g
Energi251 kcal
Protein10.95 g
Total fedt3.3 g
Kulhydrat64.81 g
Kostfibre26.2 g
Sukkerarter i alt0.64 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetarisk
#وصفات_سريعة#مقبلات#رقاقات