ShiTayibIdħol
رقاقات بالجبنة البيضا

رقاقات بالجبنة البيضا

Nawal El-Masri
Nawal El-MasriChef
KolazzjonPranzuĊenaAppetizersPlatti prinċipaliSnackswolrd / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
300 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ٢ كوب طحين
    2 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • ٣/٤ كوب ماء دافئة
    0.8 كوب
  • SaltSalt
    0
  • ١٥٠ غرام جبن
    150 غرام
  • ٥ ملعقة كبيرة بقدونس، أبيض
    5 ملعقة كبيرة
  • Pepper iswedPepper iswed
    0
  • ١ ملعقة كبيرة زيت نباتي لدهن الوجه
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بياض البيض (زلال البيض)
    1 بيضة
  • ١ كوب زيت نباتي للقلي
    1 كوب

Passi

  1. 1

    لتحضير العجينة، تخلط مكونات العجينة وتعجن جيداً حتى تصبح ملساء ناعمة وتدهن بملعقة زيت نباتي.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  2. 2

    تغطى العجينة وتترك ½ ساعة.

    recipe.minutes
  3. 3

    ترق العجينة رقيقة ثم تدهن بملعقة زبدة، تطوى العجينة من 3 زوايا ليصبح عندنا عجينة من 3 طبقات.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    شوبك
    recipe.minutes
  4. 4

    تغطى وتترك ½ ساعة اخرى.

    recipe.minutes
  5. 5

    تخلط مكونات الحشو مع بعض.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  6. 6

    ترق العجينة رقيقة قدر الامكان مع الحذر ان لا تتمزق، تقطع العجينة مثلثات 10x 15، تدهن العجينة ببياض البيض وتحشى بالحشو.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    شوبك
    recipe.minutes
  7. 7

    تغلق العجينة جيدا ثم تلف على بعضها، تقلى في زيت ساخن ثم تصفى على مناديل المطبخ وتقدم.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini10 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
Pepper iswedPepper iswedgħal kull 100g
Enerġija251 kcal
Proteini10.95 g
Xaħam Totali3.3 g
Karboidrati64.81 g
Fibri Dietetiċi26.2 g
Zokkor Totali0.64 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjan
#وصفات_سريعة#مقبلات#رقاقات