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Ravioles au fromage léger

Ravioles au fromage léger

براءة النجار
براءة النجارKuhar
RučakVečeraPredjelaGlavna jelaGrickalicewolrd / World
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
35 min
Vrijeme kuhanja
10 min
Ukupno vrijeme
45 min
Posluge
24
trošak
Proračun
Kalorije
120 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Ravioles de pâte, en forme de triangle
    250 grammes
  • Fromage feta léger, écrasé à la fourchette
    250 grammes
  • Fromage mozzarella léger, râpé
    200 grammes
  • Persil, haché finement
    0.5 tasse
  • Œuf battu
    1 pièce
  • Farine, dissoute dans 1.5 cuillère à soupe d'eau
    3 cuillères à soupe
  • Biljno uljeBiljno ulje
    1 cuillère à café

Koraci

  1. 1

    Mélanger le fromage feta faible en gras avec le fromage mozzarella léger, le persil et l'œuf battu.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    🍳
    Fouet
    5 min
  2. 2

    Déposer une cuillère à soupe du mélange de fromage sur une des ravioles à 2 cm du bas, puis rouler la raviole de bas en haut. Tremper le bout de la raviole dans un peu de farine et d'eau pour bien coller les bords. Répéter avec le reste de la pâte et du fromage.

    10 min
  3. 3

    Graisser une plaque de cuisson avec une cuillère à café d'huile végétale et disposer les ravioles à l'intérieur en une seule couche, puis cuire la plaque au four.

    Potreban pribor:
    Lim za pečenjeLim za pečenje
    10 min
  4. 4

    Retourner les ravioles dans la plaque plusieurs fois pendant la cuisson jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et dorées des deux côtés.

    10 min
  5. 5

    Servir chaud.

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat7 g
Proteini6 g
Carbohydrates10 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Biljno uljeBiljno uljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiDijeta
#Entrées#Fromage#Ravioles