Red Watermelon Juice

Rania El-Hassanխոհարար

Բաղադրիչներ

• Red Watermelon
  0.3 Watermelon
• Շաքար
  4 Tablespoons
• Ice Cubes
  5 Cubes

Քայլեր

1. 1

   Peel the watermelon, remove the seeds, and cut it into medium-sized cubes. Add sugar and ice, then place in the blender. Blend well, then pour into cups and serve.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ