عصير بطيخ احمر

Fatima Al-ThaniKüchenchef

Zutaten

• Wassermelone
  0.3 بطيخة
• Zucker
  4 ملعقة كبيرة
• مكعب ثلج
  5 مكعبات

Schritte

1. 1

   تقشر البطيخة وتنزع بذورها ثم تقطع مكعبات متوسطة الحجم، يضاف السكر والتلج ويوضع بالخلاط، تخلط جيداً ثم يوزع في أكواب ويقدم.

   Benötigte Werkzeuge:

   Mixer

   10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Wassermelonepro 100g

Energie30 kcal

Proteine0.61 g

Gesamtfett0.15 g

Kohlenhydrate7.55 g

Gesamtzucker6.2 g

Ballaststoffe0.4 g

Wasser91.45 g

Citrulline250 mg

Zuckerpro 100g

Energie387 kcal

Kohlenhydrate100 g

Gesamtzucker100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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