Jus de pastèque rouge

Suhail Al-Ahmadالطاهي

المكونات

• Pastèque rouge pelée et coupée
  0.5 Pastèque
• سكر
  2 Cuillères à soupe
• ماء
  2 Tasses
• بوظة
  1 Tasse

الخطوات

1. 1

   Mettre la pastèque et l'eau dans le mixeur après avoir enlevé les pépins, ajouter le sucre et bien mélanger.

   الأدوات اللازمة:

   خلاط

   5 دقيقة
2. 2

   Verser le jus dans des verres et ajouter de la glace, servir immédiatement.

   2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

ماءلكل 100غ

الماء100 g

بوظةلكل 100غ

الطاقة200 kcal

البروتين3 g

إجمالي الدهون10 g

الكربوهيدرات25 g

إجمالي السكريات20 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية