Jus de pastèque rouge

Suhail Al-AhmadShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Pastèque rouge pelée et coupée
  0.5 Pastèque
• Sheqer
  2 Cuillères à soupe
• Ujë
  2 Tasses
• Dondë
  1 Tasse

Hapat

1. 1

   Mettre la pastèque et l'eau dans le mixeur après avoir enlevé les pépins, ajouter le sucre et bien mélanger.

   Pajisjet e duhura:

   Blender

   5 min
2. 2

   Verser le jus dans des verres et ajouter de la glace, servir immédiatement.

   2 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Ujëpër 100g

Uji100 g

Dondëpër 100g

Energjia200 kcal

Proteina3 g

Yndyra totale10 g

Karbohidrate25 g

Sheqernat totale20 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat