عصير البطيخ الاحمر

Khadija Al-RashidΣεφ

Συστατικά

• بطيخ أحمر مقشرة ومقطعة
  0.5 بطيخ
• Ζάχαρη
  2 ملعقة كبيرة
• Νερό
  2 كوب
• Πάγος
  1 كوب

Βήματα

1. 1

   نضع البطيخ والماء في الخلاط الكهربائي بعد نزع البذر، نضع السكر ونخلطهم جيداً.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
2. 2

   نسكب العصير في أكواب ونضيف الثلج يقدم مباشرةً.

   2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

Νερόανά 100g

Νερό100 g

Πάγοςανά 100g

Νερό100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες