عصير البطيخ الاحمر

Khadija Al-RashidŞef

Malzemeler

• بطيخ أحمر مقشرة ومقطعة
  0.5 بطيخ
• Şeker
  2 ملعقة كبيرة
• Su
  2 كوب
• Buz
  1 كوب

Adımlar

1. 1

   نضع البطيخ والماء في الخلاط الكهربائي بعد نزع البذر، نضع السكر ونخلطهم جيداً.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   5 dk
2. 2

   نسكب العصير في أكواب ونضيف الثلج يقدم مباشرةً.

   2 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Su100g için

Su100 g

Buz100g için

Su100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler