ShiTajibIdentifikohu
Lamb Ribs

Lamb Ribs

Layla Al-Rashid
Layla Al-RashidShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreجمهورية العراق / Middle-Eastern
Shijet:UmamiYndyrshme
Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
40 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
600 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 8 pieces of lamb ribs
    8 pieces
  • 4 cups of onions, sliced
    4 cups
  • 1 cup of olive oil, medium
    1 cup
  • 2 cups of water
    2 cups
  • 1 cup of tomatoes, sliced
    1 cup
  • 1 cup of bell peppers, sliced
    1 cup

Hapat

  1. 1

    In a tray on the stove, fry the onions with the ribs, bell peppers, salt, pepper, olive oil, and water. Just before it's done, add the tomatoes and let it cook, then place it in the oven to brown the ribs from the top and serve.

    Pajisjet e duhura:
    PjatëPjatë
    30 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat45 g
Proteina40 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa glutenPa produkte bulmetiShtim në peshë
#MainDishes#IraqiCuisine#LambRibs