ShiTayibLogga in
Lamb Ribs

Lamb Ribs

Layla Al-Rashid
Layla Al-RashidKock
LunchMiddagHuvudrätterجمهورية العراق / Middle-Eastern
Smaker:UmamiFet
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
40 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 8 pieces of lamb ribs
    8 pieces
  • 4 cups of onions, sliced
    4 cups
  • 1 cup of olive oil, medium
    1 cup
  • 2 cups of water
    2 cups
  • 1 cup of tomatoes, sliced
    1 cup
  • 1 cup of bell peppers, sliced
    1 cup

Steg

  1. 1

    In a tray on the stove, fry the onions with the ribs, bell peppers, salt, pepper, olive oil, and water. Just before it's done, add the tomatoes and let it cook, then place it in the oven to brown the ribs from the top and serve.

    Nödvändiga verktyg:
    BrickaBricka
    30 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates30 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalGlutenfriMjölkfriViktökning
#MainDishes#IraqiCuisine#LambRibs