Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 8 pieces of lamb ribs8 pieces
- 4 cups of onions, sliced4 cups
- 1 cup of olive oil, medium1 cup
- 2 cups of water2 cups
- 1 cup of tomatoes, sliced1 cup
- 1 cup of bell peppers, sliced1 cup
Adımlar
- 1
In a tray on the stove, fry the onions with the ribs, bell peppers, salt, pepper, olive oil, and water. Just before it's done, add the tomatoes and let it cook, then place it in the oven to brown the ribs from the top and serve.
30 dkGerekli Aletler:
Tepsi
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
45 g
40 g
30 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalGlüten içermezSüt ürünü içermezKilo Alma

