ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Côtelettes d'agneau

Côtelettes d'agneau

Karim Al-Khatib
Karim Al-Khatibשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתجمهورية العراق / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
40 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 8 morceaux de côtelettes de viande, agneau
    8 morceau
  • 4 tasses d'oignons, en rondelles
    4 tasse
  • 1 tasse d'huile d'olive, moyenne
    1 tasse
  • 2 tasses d'eau
    2 tasse
  • 1 tasse de tomates, en tranches
    1 tasse
  • 1 tasse de poivrons doux, en tranches
    1 tasse

צעדים

  1. 1

    Dans un plateau sur le feu, faites revenir les oignons avec les côtelettes, les poivrons, le sel, le poivre, l'huile d'olive et l'eau, et juste avant la cuisson complète, ajoutez les tomates et laissez cuire, puis mettez au four pour dorer le dessus des côtelettes et servez.

    כלים נדרשים:
    מגשמגש
    30 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates30 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא גلوטןללא מוצרי חלבעלייה במשקל
#Plats_Principaux#Cuisine_Irakienne#Côtelettes_d'agneau