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Côtelettes d'agneau

Côtelettes d'agneau

Karim Al-Khatib
Karim Al-Khatibkuhar
KosiloVečerjaGlavne jediجمهورية العراق / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMastno
Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
30 min
Skupni čas
40 min
Porcije
4
Stroški
Srednje
Kalorije
600 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 8 morceaux de côtelettes de viande, agneau
    8 morceau
  • 4 tasses d'oignons, en rondelles
    4 tasse
  • 1 tasse d'huile d'olive, moyenne
    1 tasse
  • 2 tasses d'eau
    2 tasse
  • 1 tasse de tomates, en tranches
    1 tasse
  • 1 tasse de poivrons doux, en tranches
    1 tasse

Koraki

  1. 1

    Dans un plateau sur le feu, faites revenir les oignons avec les côtelettes, les poivrons, le sel, le poivre, l'huile d'olive et l'eau, et juste avant la cuisson complète, ajoutez les tomates et laissez cuire, puis mettez au four pour dorer le dessus des côtelettes et servez.

    Potrebni pripomočki:
    PladenjPladenj
    30 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat45 g
Beljakovine40 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalBrez glutenaBrez mlečnih izdelkovPridobivanje teže
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