ShiTayibSe connecter
ريش لحم الضأن بصوص العنب

ريش لحم الضأن بصوص العنب

Layla Al-Rashid
Layla Al-RashidCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxViandeSaucesالجمهورية اللبنانية / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiDouxSalé
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Durée totale
35 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
600 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • ٦ كستاليتا لحم غنم، أي ريش لحم ضان
    6 كستاليتا
  • ١/٤ كوب فطر معلّب، ومقطع شرائح
    0.3 كوب
  • ١ فليفلة حلوة حمراء، مقطعة شرائح طويلة
    1 حبة
  • ١ فليفلة حلوة خضراء، مقطعة شرائح طويلة
    1 حبة
  • ١ فليفلة حلوة صفراء، مقطعة شرائح طويلة
    1 حبة
  • ١ بصل، مقطعة شرائح طويلة
    1 حبة
  • ١ فص ثوم مهروس
    1 فص
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة ورشستر
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زنجبيل طازج، مبشور
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب عصير العنب، الأحمر
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيرة نشا
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب مرق لحم، أو مرق عظام اللحم
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيرة ملح، أو حسب الرغبة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب زيت زيتون
    0.3 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • رشة فلفل اسود مطحون طازج
    0

Mesures

  1. 1

    طاوة واسعة أي صاج أو قدر على النار بعد تسخن الطاوة نضع الزيت الزيتون و الزبدة ثم نقلي البصل والثوم والزنجبيل الطازج.

    Matériel requis:
    🍳
    طاوة
    5 minutes
  2. 2

    وإذا تغير لونه نضيف ريش اللحم ونقليها حتى يتغير لون اللحم إلى البني.

    5 minutes
  3. 3

    ثم نضيف البصل الأخضر والكرفس والفطر والفليفلة الرومية ثم الكزبرة ونستمر في التقليب حتى تنضج الخضروات.

    5 minutes
  4. 4

    ثم نبهر بالملح والفلفل الأسود ويفضل المطحون طازج.

    1 minutes
  5. 5

    ويعد ذلك في زيدبة أي طبق جانبي نضع مرق اللحم وعصير العنب و صلصة الطماطم وصلصة ورشستر شاير ثم نخلط المزيج معاً.

    5 minutes
  6. 6

    ثم نضع هذا الخليط على اللحم ونقلب المزيج على النار حتى يخف منسوب المرق.

    5 minutes
  7. 7

    بعد ذلك نخلط النشا مع الماء ثم نسكبه على اللحم ونخلط المزيج ليتجانس.

    5 minutes
  8. 8

    نطفئ النار ثم نقدم طبق ريش لحم الضأن بصوص العنب مباشرةً.

    1 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat35 g
Protéines40 g
Carbohydrates20 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans glutenPrise de poids
#وصفات_عربية#مناسبات#لحم