ShiTayibLogga in
ريش لحم الضأن بصوص العنب

ريش لحم الضأن بصوص العنب

Layla Al-Rashid
Layla Al-RashidKock
LunchMiddagHuvudrätterKöttSåserالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Smaker:UmamiSötSalt
Förberedelsetid
20 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
35 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • ٦ كستاليتا لحم غنم، أي ريش لحم ضان
    6 كستاليتا
  • ١/٤ كوب فطر معلّب، ومقطع شرائح
    0.3 كوب
  • ١ فليفلة حلوة حمراء، مقطعة شرائح طويلة
    1 حبة
  • ١ فليفلة حلوة خضراء، مقطعة شرائح طويلة
    1 حبة
  • ١ فليفلة حلوة صفراء، مقطعة شرائح طويلة
    1 حبة
  • ١ بصل، مقطعة شرائح طويلة
    1 حبة
  • ١ فص ثوم مهروس
    1 فص
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة ورشستر
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زنجبيل طازج، مبشور
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب عصير العنب، الأحمر
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيرة نشا
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب مرق لحم، أو مرق عظام اللحم
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيرة ملح، أو حسب الرغبة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب زيت زيتون
    0.3 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • رشة فلفل اسود مطحون طازج
    0

Steg

  1. 1

    طاوة واسعة أي صاج أو قدر على النار بعد تسخن الطاوة نضع الزيت الزيتون و الزبدة ثم نقلي البصل والثوم والزنجبيل الطازج.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    طاوة
    5 min
  2. 2

    وإذا تغير لونه نضيف ريش اللحم ونقليها حتى يتغير لون اللحم إلى البني.

    5 min
  3. 3

    ثم نضيف البصل الأخضر والكرفس والفطر والفليفلة الرومية ثم الكزبرة ونستمر في التقليب حتى تنضج الخضروات.

    5 min
  4. 4

    ثم نبهر بالملح والفلفل الأسود ويفضل المطحون طازج.

    1 min
  5. 5

    ويعد ذلك في زيدبة أي طبق جانبي نضع مرق اللحم وعصير العنب و صلصة الطماطم وصلصة ورشستر شاير ثم نخلط المزيج معاً.

    5 min
  6. 6

    ثم نضع هذا الخليط على اللحم ونقلب المزيج على النار حتى يخف منسوب المرق.

    5 min
  7. 7

    بعد ذلك نخلط النشا مع الماء ثم نسكبه على اللحم ونخلط المزيج ليتجانس.

    5 min
  8. 8

    نطفئ النار ثم نقدم طبق ريش لحم الضأن بصوص العنب مباشرةً.

    1 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat35 g
Protein40 g
Carbohydrates20 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalGlutenfriViktökning
#وصفات_عربية#مناسبات#لحم