ShiTayibPrijava
Côtes d'agneau au four

Côtes d'agneau au four

Zaid Khoury
Zaid KhouryKuhar
RučakVečeraGlavna jelaMesowolrd / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
20 min
Vrijeme kuhanja
40 min
Ukupno vrijeme
60 min
Posluge
6
trošak
srednje
Kalorije
600 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 6 pièces de côtes d'agneau
    6 pièce
  • 1/2 tasse de jus de citron
    0.5 tasse
  • 3 cuillères à café de vinaigre blanc
    3 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de coriandre en poudre
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café d'ail en poudre
    1 cuillère à café
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de curry
    1 cuillère à café
  • Sel et poivre noir au goût
    0
  • 1 cuillère à café d'origan
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de mélange d'épices
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cardamome
    1 cuillère à café
  • 200 grammes de champignons
    200 gramme
  • 3 pommes de terre, coupées en dés
    3 pièce
  • 5 gousses d'ail écrasées
    5 gousse
  • 1 oignon, haché finement
    1 pièce
  • 1 cuillère à café de farine
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de beurre
    1 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    2 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe de persil haché
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de poivre blanc
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
    1 cuillère à soupe
  • 1/4 tasse d'eau
    0.3 tasse

Koraci

  1. 1

    Dans un bol, mélanger toutes les épices, puis ajouter le jus de citron, le vinaigre et l'huile d'olive, mélanger et laisser de côté.

    Potreban pribor:
    🍳
    Bol
    5 min
  2. 2

    Ajouter les côtes d'agneau à la marinade d'épices et bien mélanger, puis couvrir et mettre au réfrigérateur pour absorber la marinade pendant 3 heures.

    Potreban pribor:
    🍳
    Bol
    180 min
  3. 3

    Dans une poêle antiadhésive, faire frémir les côtes d'agneau dans l'huile d'olive des deux côtés pendant deux minutes.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    2 min
  4. 4

    Dans un plat, disposer les côtes d'agneau, ajouter deux cuillères à soupe d'huile d'olive, ne pas couvrir le plat, puis mettre au four à haute température pendant 40 minutes.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    40 min
  5. 5

    Dans une grande poêle antiadhésive à feu doux, faire fondre le beurre, puis ajouter l'huile d'olive, ajouter l'oignon, l'ail, le sel et le poivre, et bien mélanger jusqu'à ce qu'ils soient tendres, ajouter les champignons et bien mélanger jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis mettre à feu vif.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    5 min
  6. 6

    Ajouter dans la poêle un quart de tasse d'eau, le jus de citron et le persil, et laisser bouillir.

    5 min
  7. 7

    Faire frémir les pommes de terre dans de l'huile de maïs jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    5 min
  8. 8

    Disposer les côtes d'agneau dans un plat de service avec les pommes de terre à côté, saupoudrer de persil, et dans un autre plat, mettre la sauce aux champignons, puis servir.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat40 g
Proteini45 g
Carbohydrates30 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaPovećanje težine
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