Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
90 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
100 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 1 1/2 kilograms of beef for roasting1.5 kilograms
- 2 large onions, sliced2 pieces
- 4 tablespoons of soy sauce4 tablespoons
- 2 tablespoons of mustard2 tablespoons
- 1 teaspoon of cinnamon1 teaspoon
- 1 teaspoon of ground cloves1 teaspoon
- Spices to taste0
- Salt and black pepper0
Քայլեր
- 1
Wrap the meat with cooking twine, available at the butcher, slice the onions, and stir all the ingredients.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Cooking twine
Տապակ - 2
Cover the meat with the mixture, place it in the oven at 200 degrees for one and a half hours.
90 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 3
After half an hour, cover the meat with aluminum foil.
30 րոպե - 4
Every 20 minutes, open and baste with the sauce that comes out.
20 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
40 g
50 g
10 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիՔաշի ավելացում

