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Rôti de boeuf froid

Rôti de boeuf froid

بلسم بن عبد الكريم
بلسم بن عبد الكريمالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةاللحومالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
90 دقيقة
الوقت الكلي
100 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 1/2 kilogramme de viande de boeuf pour le rôti
    1.5 kilogramme
  • 2 gros oignons, coupés en rondelles
    2 unités
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja
    4 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de cannelle
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de clou de girofle, en poudre
    1 cuillère à café
  • Épices au goût
    0
  • Sel et poivre noir
    0

الخطوات

  1. 1

    Enveloppez le morceau de viande avec de la ficelle de cuisine, disponible chez le boucher, coupez les oignons en rondelles et faites revenir tous les ingrédients.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Ficelle de cuisine
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    Couvrez la viande, mettez-la au four à 200 degrés pendant une heure et demie.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    90 دقيقة
  3. 3

    Après une demi-heure, couvrez la viande avec du papier aluminium.

    30 دقيقة
  4. 4

    Toutes les 20 minutes, ouvrez et arrosez avec la sauce qui s'en écoule.

    20 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat40 g
البروتين50 g
Carbohydrates10 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
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