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Rôti de boeuf froid

Rôti de boeuf froid

بلسم بن عبد الكريم
بلسم بن عبد الكريمKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteFleischالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzig
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
90 Min
Gesamtzeit
100 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 1 1/2 kilogramme de viande de boeuf pour le rôti
    1.5 kilogramme
  • 2 gros oignons, coupés en rondelles
    2 unités
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja
    4 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de cannelle
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de clou de girofle, en poudre
    1 cuillère à café
  • Épices au goût
    0
  • Sel et poivre noir
    0

Schritte

  1. 1

    Enveloppez le morceau de viande avec de la ficelle de cuisine, disponible chez le boucher, coupez les oignons en rondelles et faites revenir tous les ingrédients.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Ficelle de cuisine
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  2. 2

    Couvrez la viande, mettez-la au four à 200 degrés pendant une heure et demie.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    90 Min
  3. 3

    Après une demi-heure, couvrez la viande avec du papier aluminium.

    30 Min
  4. 4

    Toutes les 20 minutes, ouvrez et arrosez avec la sauce qui s'en écoule.

    20 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat40 g
Proteine50 g
Carbohydrates10 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfreiGewichtszunahme
#RecettesRapides#Viande#CuisineMoyenOrientale