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Rôti de boeuf froid

Rôti de boeuf froid

بلسم بن عبد الكريم
بلسم بن عبد الكريمCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisCarneالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSalgado
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
2
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 1 1/2 kilogramme de viande de boeuf pour le rôti
    1.5 kilogramme
  • 2 gros oignons, coupés en rondelles
    2 unités
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja
    4 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de cannelle
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de clou de girofle, en poudre
    1 cuillère à café
  • Épices au goût
    0
  • Sel et poivre noir
    0

Passos

  1. 1

    Enveloppez le morceau de viande avec de la ficelle de cuisine, disponible chez le boucher, coupez les oignons en rondelles et faites revenir tous les ingrédients.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Ficelle de cuisine
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  2. 2

    Couvrez la viande, mettez-la au four à 200 degrés pendant une heure et demie.

    Utensílios necessários:
    FornoForno
    recipe.minutes
  3. 3

    Après une demi-heure, couvrez la viande avec du papier aluminium.

    recipe.minutes
  4. 4

    Toutes les 20 minutes, ouvrez et arrosez avec la sauce qui s'en écoule.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat40 g
Proteínas50 g
Carbohydrates10 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glútenSem laticíniosGanho de peso
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