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Rôti de boeuf froid

Rôti de boeuf froid

بلسم بن عبد الكريم
بلسم بن عبد الكريمbucătar
PrânzCinăFeluri principaleCarneالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiSărat
Timp de pregătire
10 min
Timp de gătit
90 min
Timp total
100 min
Porții
2
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 1 1/2 kilogramme de viande de boeuf pour le rôti
    1.5 kilogramme
  • 2 gros oignons, coupés en rondelles
    2 unités
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja
    4 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de cannelle
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de clou de girofle, en poudre
    1 cuillère à café
  • Épices au goût
    0
  • Sel et poivre noir
    0

Pași

  1. 1

    Enveloppez le morceau de viande avec de la ficelle de cuisine, disponible chez le boucher, coupez les oignons en rondelles et faites revenir tous les ingrédients.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Ficelle de cuisine
    TigaieTigaie
    5 min
  2. 2

    Couvrez la viande, mettez-la au four à 200 degrés pendant une heure et demie.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    90 min
  3. 3

    Après une demi-heure, couvrez la viande avec du papier aluminium.

    30 min
  4. 4

    Toutes les 20 minutes, ouvrez et arrosez avec la sauce qui s'en écoule.

    20 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat40 g
Proteine50 g
Carbohydrates10 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără glutenFără lactateCreștere în greutate
#RecettesRapides#Viande#CuisineMoyenOrientale