Timp de pregătire
10 min
Timp de gătit
90 min
Timp total
100 min
Porții
2
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 1 1/2 kilogramme de viande de boeuf pour le rôti1.5 kilogramme
- 2 gros oignons, coupés en rondelles2 unités
- 4 cuillères à soupe de sauce soja4 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe de moutarde2 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café de cannelle1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de clou de girofle, en poudre1 cuillère à café
- Épices au goût0
- Sel et poivre noir0
Pași
- 1
Enveloppez le morceau de viande avec de la ficelle de cuisine, disponible chez le boucher, coupez les oignons en rondelles et faites revenir tous les ingrédients.
5 minUstensile necesare:🍳Ficelle de cuisine
Tigaie - 2
Couvrez la viande, mettez-la au four à 200 degrés pendant une heure et demie.
90 minUstensile necesare:
Cuptor - 3
Après une demi-heure, couvrez la viande avec du papier aluminium.
30 min - 4
Toutes les 20 minutes, ouvrez et arrosez avec la sauce qui s'en écoule.
20 min
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
40 g
50 g
10 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără glutenFără lactateCreștere în greutate

