Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
90 dk
Toplam Süre
100 dk
Porsiyon
2
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 1 1/2 kilogramme de viande de boeuf pour le rôti1.5 kilogramme
- 2 gros oignons, coupés en rondelles2 unités
- 4 cuillères à soupe de sauce soja4 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe de moutarde2 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café de cannelle1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de clou de girofle, en poudre1 cuillère à café
- Épices au goût0
- Sel et poivre noir0
Adımlar
- 1
Enveloppez le morceau de viande avec de la ficelle de cuisine, disponible chez le boucher, coupez les oignons en rondelles et faites revenir tous les ingrédients.
5 dkGerekli Aletler:🍳Ficelle de cuisine
Tava - 2
Couvrez la viande, mettez-la au four à 200 degrés pendant une heure et demie.
90 dkGerekli Aletler:
Fırın - 3
Après une demi-heure, couvrez la viande avec du papier aluminium.
30 dk - 4
Toutes les 20 minutes, ouvrez et arrosez avec la sauce qui s'en écoule.
20 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
40 g
50 g
10 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalGlüten içermezSüt ürünü içermezKilo Alma

