ShiTayibIdħol
روستو اللحم البارد

روستو اللحم البارد

ناجي الشيباني
ناجي الشيبانيChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliLaħamالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiXaħmiSpazjat
Ħin tal-Prepjazzjoni
10 min
Ħin Sajjar
90 min
Ħin Totali
100 min
Porzjonijiet
2
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ١ ١/٢ كيلوغرام لحم بقر للروستو
    1.5 كيلوغرام
  • ٢ بصلة كبيرة، مقطعه حلقات
    2 حبات
  • ٤ ملعقة كبيرة صلصة صويا
    4 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة خردل (مسترد)
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره قرفة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره قرنفل، بودرة
    1 ملعقة صغيرة
  • بهارات حسب الرغبة
    0
  • ملح وفلفل أسود
    0

Passi

  1. 1

    يلف عرق اللحمة بخيط الطبخ، يوجد عند الجزار، يقطع البصل حلقات وتقلب جميع المكونات.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    خيط الطبخ
    PanPan
    5 min
  2. 2

    تغطى بها اللحمه، تدخل الفرن 200درجه لمدة ساعة ونصف.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    90 min
  3. 3

    بعد مرور نصف ساعة تغطى اللحمه بورق الالومنيوم.

    30 min
  4. 4

    كل 20دقيقة تفتح وتسقى بالصوص الذى ينزل منها.

    20 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat40 g
Proteini50 g
Carbohydrates10 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibŻieda fil-Piż
#وصفات_سريعة#لحم#مطبخ_شرق_أوسطي