Shi TayibConecte-se
روستو اللحم البارد

روستو اللحم البارد

ناجي الشيباني
ناجي الشيبانيCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisCarneالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGordurosoPicante
Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
90 minutos
Tempo total
100 minutos
Porções
2
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • ١ ١/٢ كيلوغرام لحم بقر للروستو
    1.5 كيلوغرام
  • ٢ بصلة كبيرة، مقطعه حلقات
    2 حبات
  • ٤ ملعقة كبيرة صلصة صويا
    4 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة خردل (مسترد)
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره قرفة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره قرنفل، بودرة
    1 ملعقة صغيرة
  • بهارات حسب الرغبة
    0
  • ملح وفلفل أسود
    0

Passos

  1. 1

    يلف عرق اللحمة بخيط الطبخ، يوجد عند الجزار، يقطع البصل حلقات وتقلب جميع المكونات.

    Utensílios necessários:
    🍳
    خيط الطبخ
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  2. 2

    تغطى بها اللحمه، تدخل الفرن 200درجه لمدة ساعة ونصف.

    Utensílios necessários:
    FornoForno
    90 minutos
  3. 3

    بعد مرور نصف ساعة تغطى اللحمه بورق الالومنيوم.

    30 minutos
  4. 4

    كل 20دقيقة تفتح وتسقى بالصوص الذى ينزل منها.

    20 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat40 g
Proteínas50 g
Carbohydrates10 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glútenSem laticíniosGanho de peso
#وصفات_سريعة#لحم#مطبخ_شرق_أوسطي