ShiTayibΣύνδεση
Roasted Almonds

Roasted Almonds

Siham Al-Mansouri
Siham Al-MansouriΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΟρεκτικάΣνακςwolrd / World
Γεύσεις:ΚαρυδάτοΨημένο
Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Almonds
    200 grams
  • ΝερόΝερό
    150 ml
  • ΑλάτιΑλάτι
    0.8 teaspoon

Βήματα

  1. 1

    Place the almonds in a frying pan over low heat for 10 minutes, stirring continuously to prevent the almonds from burning, then remove from heat.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά
  2. 2

    Dissolve the salt in the water and add it to the almonds.

    5 λεπτά
  3. 3

    Put the almonds back on the heat and stir for about 5 minutes or until the water completely evaporates, then let cool and serve.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat18 g
Πρωτεΐνη7 g
Carbohydrates6 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΝερόΝερόανά 100g
Νερό100 g
ΑλάτιΑλάτιανά 100g
Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#Appetizers#Snacks#Health