وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Amandes200 grammes
ماء150 ml
ملح0.8 cuillère à café
الخطوات
- 1
Mettre les amandes dans une poêle à feu doux pendant 10 minutes en remuant constamment pour éviter que les amandes ne brûlent, puis retirer du feu.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 2
Dissoudre le sel dans l'eau et l'ajouter aux amandes.
5 دقيقة - 3
Remettre les amandes sur le feu et remuer pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce que l'eau soit complètement évaporée, puis laisser refroidir et servir.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
18 g
7 g
6 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ماءلكل 100غ
ملحلكل 100غ
100 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت

