Amandes rôties

حسين الأشرافխոհարար

Բաղադրիչներ

• Amandes
  200 grammes
• Վար
  150 ml
• Աղ
  0.8 cuillère à café

Քայլեր

1. 1

   Mettre les amandes dans une poêle à feu doux pendant 10 minutes en remuant constamment pour éviter que les amandes ne brûlent, puis retirer du feu.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   10 րոպե
2. 2

   Dissoudre le sel dans l'eau et l'ajouter aux amandes.

   5 րոպե
3. 3

   Remettre les amandes sur le feu et remuer pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce que l'eau soit complètement évaporée, puis laisser refroidir et servir.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Վար100գ-ի համար

Ջուր100 g

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ