Rocky Road

اروي بودوارةשֶׁף

מרכיבים

• שוקולד מריר
  200 grams
• שוקולד חלב
  300 grams
• Digestive Biscuits, crushed into small pieces
  150 grams
• Mini Marshmallows
  150 grams
• Plain Biscuits, crushed
  0.8 cup

צעדים

1. 1

   Melt the chocolate, then mix with the other ingredients.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   5 דקות
2. 2

   Line a rectangular or square 8-inch (20 cm) baking sheet with parchment paper, pour the mixture into the sheet and spread it out.

   כלים נדרשים:

   תבנית אפייה

   נייר אפייה

   5 דקות
3. 3

   Place one or two pieces of parchment paper on top (depending on the size of the paper used) and press down on the mixture until the surface is even, then refrigerate for 2-4 hours.

   120 דקות
4. 4

   Remove the top parchment paper (note that there is an even layer of chocolate on the surface), cut into pieces and arrange on serving paper.

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

שוקולד מרירper 100g

Energy546 kcal

Protein4.9 g

Total Fat31 g

Carbohydrate61 g

Total Sugars24 g

Dietary Fiber7 g

Magnesium228 mg

Flavonoids170 mg

Phenylethylamine0.5 mg

שוקולד חלבper 100g

Energy535 kcal

Protein7.5 g

Total Fat30 g

Carbohydrate59 g

Total Sugars54 g

Dietary Fiber3 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות