Rocky Road

اروي بودوارةCuoco

Ingredienti

• Cioccolato fondente
  200 grams
• Cioccolato al latte
  300 grams
• Digestive Biscuits, crushed into small pieces
  150 grams
• Mini Marshmallows
  150 grams
• Plain Biscuits, crushed
  0.8 cup

Passi

1. 1

   Melt the chocolate, then mix with the other ingredients.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 min
2. 2

   Line a rectangular or square 8-inch (20 cm) baking sheet with parchment paper, pour the mixture into the sheet and spread it out.

   Utensili necessari:

   Teglia da forno

   Carta da forno

   5 min
3. 3

   Place one or two pieces of parchment paper on top (depending on the size of the paper used) and press down on the mixture until the surface is even, then refrigerate for 2-4 hours.

   120 min
4. 4

   Remove the top parchment paper (note that there is an even layer of chocolate on the surface), cut into pieces and arrange on serving paper.

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Cioccolato fondenteper 100g

Energia546 kcal

Proteine4.9 g

Grassi totali31 g

Carbohydrate61 g

Zuccheri totali24 g

Fibre alimentari7 g

Magnesio228 mg

Flavonoids170 mg

Phenylethylamine0.5 mg

Cioccolato al latteper 100g

Energia535 kcal

Proteine7.5 g

Grassi totali30 g

Carbohydrate59 g

Zuccheri totali54 g

Fibre alimentari3 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag