Rocky Road

اروي بودوارةŞef

Malzemeler

• Bitter çikolata
  200 grams
• Sütlü Çikolata
  300 grams
• Digestive Biscuits, crushed into small pieces
  150 grams
• Mini Marshmallows
  150 grams
• Plain Biscuits, crushed
  0.8 cup

Adımlar

1. 1

   Melt the chocolate, then mix with the other ingredients.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   5 dk
2. 2

   Line a rectangular or square 8-inch (20 cm) baking sheet with parchment paper, pour the mixture into the sheet and spread it out.

   Gerekli Aletler:

   Fırın tepsisi

   Pasta kağıdı

   5 dk
3. 3

   Place one or two pieces of parchment paper on top (depending on the size of the paper used) and press down on the mixture until the surface is even, then refrigerate for 2-4 hours.

   120 dk
4. 4

   Remove the top parchment paper (note that there is an even layer of chocolate on the surface), cut into pieces and arrange on serving paper.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Bitter çikolata100g için

Enerji546 kcal

Protein4.9 g

Toplam Yağ31 g

Karbonhidrat61 g

Toplam Şeker24 g

Diyet Lifi7 g

Magnezyum228 mg

Flavonoids170 mg

Phenylethylamine0.5 mg

Sütlü Çikolata100g için

Enerji535 kcal

Protein7.5 g

Toplam Yağ30 g

Karbonhidrat59 g

Toplam Şeker54 g

Diyet Lifi3 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler