Rocky Road

Mousa Al-FarsiShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Çokolatë e errët
  200 grams
• Çokolatë me qumësht
  300 grams
• Digestive Biscuits
  150 grams
• Marshmallows
  150 grams
• Plain Biscuits
  0.8 cup

Hapat

1. 1

   Melt the chocolate, then mix with the other ingredients.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Lay parchment paper in a rectangular or square 8-inch (20 cm) pan, pour the mixture into the pan and spread it out.

   Pajisjet e duhura:

   Tavë pjekjeje

   Përgjatë letër

   5 min
3. 3

   Place one or two pieces of parchment paper on top (depending on the size of the paper used) and press down on the mixture until the surface is even, then refrigerate for 2-4 hours.

   120 min
4. 4

   Remove the top parchment paper (note that there is an even layer of chocolate on the surface), cut and arrange on serving paper.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Çokolatë e errëtpër 100g

Energjia546 kcal

Proteina4.9 g

Yndyra totale31 g

Karbohidrate61 g

Sheqernat totale24 g

Fibrat dietetike7 g

Magnez228 mg

Flavonoids170 mg

Phenylethylamine0.5 mg

Çokolatë me qumështpër 100g

Energjia535 kcal

Proteina7.5 g

Yndyra totale30 g

Karbohidrate59 g

Sheqernat totale54 g

Fibrat dietetike3 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat