Rocher de chocolat

ارسلان مرتضویالطاهي

المكونات

• شوكولاتة داكنة
  200 g
• شوكولاتة بالحليب
  300 g
• Biscuits digestifs
  150 g
• مارشملو
  150 g
• Biscuits nature
  0.8 tasse

الخطوات

1. 1

   Faire fondre le chocolat, puis mélanger avec le reste des ingrédients.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Bol

   5 دقيقة
2. 2

   Étendre le papier cuisson dans un plat rectangulaire ou carré de 8 pouces (20 cm), verser le mélange dans le plat et l'étaler.

   الأدوات اللازمة:

   صينية خبز

   ورق زبدة

   5 دقيقة
3. 3

   Placer une ou deux feuilles de papier cuisson (selon la taille du papier utilisé) et appuyer sur le mélange jusqu'à ce que la surface soit uniforme, puis mettre au réfrigérateur pendant 2 à 4 heures.

   120 دقيقة
4. 4

   Retirer le papier cuisson supérieur (notez qu'il y a une couche uniforme de chocolat sur le dessus), couper et disposer sur du papier de présentation.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

شوكولاتة داكنةلكل 100غ

الطاقة546 kcal

البروتين4.9 g

إجمالي الدهون31 g

الكربوهيدرات61 g

إجمالي السكريات24 g

الألياف الغذائية7 g

المغنيسيوم228 mg

Flavonoids170 mg

Phenylethylamine0.5 mg

شوكولاتة بالحليبلكل 100غ

الطاقة535 kcal

البروتين7.5 g

إجمالي الدهون30 g

الكربوهيدرات59 g

إجمالي السكريات54 g

الألياف الغذائية3 g

مارشملولكل 100غ

الطاقة318 kcal

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات78 g

إجمالي السكريات76 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية