Rocher de chocolat

ارسلان مرتضویآشپز

مواد تشکیل دهنده

• شکلات تلخ
  200 g
• شکلات شیری
  300 g
• Biscuits digestifs
  150 g
• مارشمالو
  150 g
• Biscuits nature
  0.8 tasse

مراحل

1. 1

   Faire fondre le chocolat, puis mélanger avec le reste des ingrédients.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Bol

   5 دقیقه
2. 2

   Étendre le papier cuisson dans un plat rectangulaire ou carré de 8 pouces (20 cm), verser le mélange dans le plat et l'étaler.

   ابزارهای مورد نیاز:

   سینی پخت

   کاغذ روغنی

   5 دقیقه
3. 3

   Placer une ou deux feuilles de papier cuisson (selon la taille du papier utilisé) et appuyer sur le mélange jusqu'à ce que la surface soit uniforme, puis mettre au réfrigérateur pendant 2 à 4 heures.

   120 دقیقه
4. 4

   Retirer le papier cuisson supérieur (notez qu'il y a une couche uniforme de chocolat sur le dessus), couper et disposer sur du papier de présentation.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

شکلات تلخper 100g

Energy546 kcal

Protein4.9 g

Total Fat31 g

Carbohydrate61 g

Total Sugars24 g

Dietary Fiber7 g

Magnesium228 mg

Flavonoids170 mg

Phenylethylamine0.5 mg

شکلات شیریper 100g

Energy535 kcal

Protein7.5 g

Total Fat30 g

Carbohydrate59 g

Total Sugars54 g

Dietary Fiber3 g

مارشمالوper 100g

Energy318 kcal

Total Fat0.1 g

Carbohydrate78 g

Total Sugars76 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی