Rocher de chocolat

ارسلان مرتضویCuisinier

Ingrédients

• Chocolat noir
  200 g
• Chocolat au lait
  300 g
• Biscuits digestifs
  150 g
• Guimauve
  150 g
• Biscuits nature
  0.8 tasse

Mesures

1. 1

   Faire fondre le chocolat, puis mélanger avec le reste des ingrédients.

   Matériel requis:

   🍳

   Bol

   5 minutes
2. 2

   Étendre le papier cuisson dans un plat rectangulaire ou carré de 8 pouces (20 cm), verser le mélange dans le plat et l'étaler.

   Matériel requis:

   Plaque de cuisson

   Papier cuisson

   5 minutes
3. 3

   Placer une ou deux feuilles de papier cuisson (selon la taille du papier utilisé) et appuyer sur le mélange jusqu'à ce que la surface soit uniforme, puis mettre au réfrigérateur pendant 2 à 4 heures.

   120 minutes
4. 4

   Retirer le papier cuisson supérieur (notez qu'il y a une couche uniforme de chocolat sur le dessus), couper et disposer sur du papier de présentation.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Chocolat noirpour 100g

Énergie546 kcal

Protéines4.9 g

Lipides totaux31 g

Glucides61 g

Sucres totaux24 g

Fibres alimentaires7 g

Magnésium228 mg

Flavonoids170 mg

Phenylethylamine0.5 mg

Chocolat au laitpour 100g

Énergie535 kcal

Protéines7.5 g

Lipides totaux30 g

Glucides59 g

Sucres totaux54 g

Fibres alimentaires3 g

Guimauvepour 100g

Énergie318 kcal

Lipides totaux0.1 g

Glucides78 g

Sucres totaux76 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques