روكي رود

Huda Al-GhamdiChef

Ingredjenti

• شوكولا سوداء
  200 غرام
• شوكولا بالحليب
  300 غرام
• Biskutt Digestiv
  150 غرام
• مارشملو (حلوى الخطمي)
  150 غرام
• بسكوت ساده
  0.8 كوب

Passi

1. 1

   تذوب الشوكولاتة، ثم تخلط مع باقي المكونات.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   وعاء

   5 min
2. 2

   يفرد ورق الزبدة في صينية مستطيلة أو مربعة ٨ انش ( ٢٠ سم )، يوضع الخليط في الصينية ويوزع.

   Għodda meħtieġa:

   Tegħlija tal-forn

   Papier tal-forn

   5 min
3. 3

   توضع عليه قطعة أو قطعتين ورق زبدة ( حسب مقاس الورق المستخدم ) وتضغط على الخليط حتى يتساوى السطح، يدخل الثلاجة ٢-٤ ساعات.

   120 min
4. 4

   يزال ورق الزبدة العلوي ( يلاحظ أن على سطحها طبقة متساوية من الشوكولاتة )، تقطع وترص في ورق التقديم.

   5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Frotta sewdagħal kull 100g

Enerġija375 kcal

Proteini17.8 g

Xaħam Totali22.3 g

Karboidrati58.5 g

Fibri Dietetiċi36.1 g

Semen Iswedgħal kull 100g

Enerġija333 kcal

Proteini17.8 g

Xaħam Totali15.6 g

Karboidrati44.2 g

Fibri Dietetiċi36.1 g

Biskutt Digestivgħal kull 100g

Enerġija489 kcal

Proteini7.5 g

Xaħam Totali20 g

Karboidrati70 g

Fibri Dietetiċi5 g

Zokkor Totali15 g

Peprina sweetgħal kull 100g

Enerġija50 kcal

Proteini1 g

Xaħam Totali0.1 g

Karboidrati12 g

Fibri Dietetiċi1.5 g

Zokkor Totali8 g

Melongħal kull 100g

Enerġija30 kcal

Proteini0.61 g

Xaħam Totali0.15 g

Karboidrati7.55 g

Fibri Dietetiċi0.4 g

Zokkor Totali6.2 g

Ilma91.45 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags