روكي رود

Huda Al-GhamdiChef

Ingrediënten

• شوكولا سوداء
  200 غرام
• شوكولا بالحليب
  300 غرام
• Digestive Koekje
  150 غرام
• مارشملو (حلوى الخطمي)
  150 غرام
• بسكوت ساده
  0.8 كوب

Stappen

1. 1

   تذوب الشوكولاتة، ثم تخلط مع باقي المكونات.

   Benodigde hulpmiddelen:

   🍳

   وعاء

   5 min
2. 2

   يفرد ورق الزبدة في صينية مستطيلة أو مربعة ٨ انش ( ٢٠ سم )، يوضع الخليط في الصينية ويوزع.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Bakplaat

   Bakpapier

   5 min
3. 3

   توضع عليه قطعة أو قطعتين ورق زبدة ( حسب مقاس الورق المستخدم ) وتضغط على الخليط حتى يتساوى السطح، يدخل الثلاجة ٢-٤ ساعات.

   120 min
4. 4

   يزال ورق الزبدة العلوي ( يلاحظ أن على سطحها طبقة متساوية من الشوكولاتة )، تقطع وترص في ورق التقديم.

   5 min

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Zwarte zaadper 100g

Energy375 kcal

Protein17.8 g

Total Fat22.3 g

Carbohydrate58.5 g

Dietary Fiber36.1 g

Zwarte Zaadper 100g

Energy333 kcal

Protein17.8 g

Total Fat15.6 g

Carbohydrate44.2 g

Dietary Fiber36.1 g

Digestive Koekjeper 100g

Energy489 kcal

Protein7.5 g

Total Fat20 g

Carbohydrate70 g

Dietary Fiber5 g

Total Sugars15 g

Zoete paprikaper 100g

Energy50 kcal

Protein1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate12 g

Dietary Fiber1.5 g

Total Sugars8 g

Watermeloenper 100g

Energy30 kcal

Protein0.61 g

Total Fat0.15 g

Carbohydrate7.55 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars6.2 g

Water91.45 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags