ShiTayibتسجيل الدخول
Cordon Bleu Rolls

Cordon Bleu Rolls

Faisal Al-Zahrani
Faisal Al-Zahraniالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةRépublique française / فرنسي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 5 chicken breasts
    5 breast
  • 100 grams of beef luncheon meat
    100 grams
  • 100 grams of cheddar cheese
    100 grams
  • 5 tablespoons of chicken sauce
    5 tablespoon
  • 1 teaspoon of butter
    1 teaspoon
  • ملحملح
    0
  • بهار أسودبهار أسود
    0

الخطوات

  1. 1

    Prepare the chicken slices so that they are all of equal thickness.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    5 دقيقة
  2. 2

    Season them with salt, pepper, and chicken sauce.

    5 دقيقة
  3. 3

    Place a slice of luncheon meat and a slice of cheddar cheese on each piece of chicken.

    5 دقيقة
  4. 4

    Roll the chicken slice like a Swiss roll and secure it with a toothpick.

    5 دقيقة
  5. 5

    Prepare a baking tray and grease it with a teaspoon of butter.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Baking tray
    5 دقيقة
  6. 6

    Arrange the cordon bleu rolls in the tray and place them in the preheated oven.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة
  7. 7

    Leave the cordon bleu in the oven until cooked, turning them occasionally.

    10 دقيقة
  8. 8

    Once fully cooked, remove it from the oven and let it rest for 5 minutes, then slice it with a serrated knife.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين30 g
Carbohydrates5 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
بهار أسودبهار أسودلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون4 g
الكربوهيدرات64 g
الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#Quick_Recipes#Chicken#Cordon_Bleu