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Roulés de cordon bleu

Roulés de cordon bleu

سهيل عاشور
سهيل عاشورChef
LunchDinnerMain dishesRépublique française / French
Tastes:UmamiFatty
Prep Time
10 min
Cook Time
20 min
Total Time
30 min
Servings
5
Cost
Medium
Calories
350 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • 5 poitrines de poulet désossées
    5 poitrine
  • 100 grammes de jambon de boeuf
    100 gramme
  • 100 grammes de fromage cheddar
    100 gramme
  • 5 cuillères à soupe de sauce au poulet
    5 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de beurre
    1 cuillère à café
  • SaltSalt
    0
  • Black PepperBlack Pepper
    0

Steps

  1. 1

    Préparez les tranches de poulet afin qu'elles aient toutes la même épaisseur.

    Required Tools:
    KnifeKnife
    5 min
  2. 2

    Assaisonnez-les avec du sel, du poivre et de la sauce au poulet.

    5 min
  3. 3

    Placez une tranche de jambon et par-dessus une tranche de cheddar sur chaque morceau de poulet.

    5 min
  4. 4

    Roulez la tranche de poulet comme un roulé suisse et fermez-la avec un cure-dent.

    5 min
  5. 5

    Préparez un plat allant au four et graissez-le avec une cuillère à café de beurre.

    Required Tools:
    🍳
    Plat allant au four
    5 min
  6. 6

    Disposez les roulés de cordon bleu dans le plat et mettez-les au four préchauffé.

    Required Tools:
    OvenOven
    10 min
  7. 7

    Laissez les cordons bleus dans le four jusqu'à ce qu'ils soient cuits, en les retournant de temps en temps.

    10 min
  8. 8

    Après vous être assuré qu'ils sont bien cuits, sortez-les du four et laissez-les reposer pendant 5 minutes, puis coupez-les en tranches avec un couteau dentelé.

    Required Tools:
    KnifeKnife
    5 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates5 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
SaltSaltper 100g
Ash100 g
Black PepperBlack Pepperper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

Halal
#CordonBleu#RecettesRapides#Poulet