ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Chicken and Potato Toast Roll

Chicken and Potato Toast Roll

Karim Al-Khatib
Karim Al-Khatibשֶׁף
ארוחת בוקרארוחת צהרייםארוחת ערבמתכונים לילדיםמנה עיקריתעוףבשרالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
45 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • טוסטטוסט
    1 kilogram
  • גבינת שמנתגבינת שמנת
    1 cup
  • שמנתשמנת
    170 grams
  • מאיונזמאיונז
    2 tablespoons
  • Chicken Breasts
    2 breast
  • בצלבצל
    1 piece
  • מיץ לימוןמיץ לימון
    2 tablespoons
  • Carrots
    2 pieces
  • פלפלפלפל
    1 piece
  • Potatoes
    2 pieces
  • Cheddar or Mozzarella Cheese
    50 grams
  • שמן צמחישמן צמחי
    3 tablespoons
  • פפר שחורפפר שחור
    0.3 teaspoon
  • כורכוםכורכום
    1 pinch
  • מלחמלח
    1 teaspoon

צעדים

  1. 1

    Cut the edges of the toast and then roll it out with a rolling pin.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Rolling Pin
    5 דקות
  2. 2

    Boil the chicken breasts and shred them into very small pieces.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    10 דקות
  3. 3

    Heat the oil in a pan and add the chopped onion, sauté until softened, then add the boiled chicken and stir for a bit.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  4. 4

    Add the carrots, bell pepper, black pepper, turmeric, and salt, mix well, then add the lemon juice.

    5 דקות
  5. 5

    Stuff each toast with a portion of the prepared mixture and a piece of potato, then roll the toast and arrange it in a Pyrex dish, repeating the process until all the mixture is used.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Pyrex Dish
    10 דקות
  6. 6

    Mix the cream with the mayonnaise and cream cheese, pour the mixture over the toast in the dish, then sprinkle the cheese on top.

    5 דקות
  7. 7

    Place the dish in the oven at 180 degrees Celsius and leave until cooked and the top is golden brown, then remove and serve.

    15 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
טוסטטוסטper 100g
Energy350 kcal
Protein9 g
Total Fat5 g
Carbohydrate65 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars1.5 g
גבינת שמנתגבינת שמנתper 100g
Energy342 kcal
Protein6 g
Total Fat34 g
Carbohydrate4 g
Total Sugars3 g
שמנתשמנתper 100g
Energy340 kcal
Protein2 g
Total Fat36 g
Carbohydrate3 g
Total Sugars3 g
מאיונזמאיונזper 100g
Energy680 kcal
Protein0.9 g
Total Fat75 g
Carbohydrate0.6 g
Total Sugars0.6 g
בצלבצלper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
מיץ לימוןמיץ לימוןper 100g
Energy20 kcal
Protein0.1 g
Carbohydrate5 g
Total Sugars1 g
Water94 g
פלפלפלפלper 100g
Energy20 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars2 g
Dietary Fiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
שמן צמחישמן צמחיper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
פפר שחורפפר שחורper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
כורכוםכורכוםper 100g
Energy354 kcal
Protein7.83 g
Total Fat9.88 g
Carbohydrate64.93 g
Dietary Fiber22.7 g
Total Sugars3.2 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Quick_Recipes#Chicken#Family_Meals