ShiTayibPrijava
Chicken and Potato Toast Roll

Chicken and Potato Toast Roll

Karim Al-Khatib
Karim Al-Khatibkuhar
ZajtrkKosiloVečerjaRecepti za otrokeGlavne jediPiščanecMesnineالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMastno
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
45 min
Porcije
6
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ToastToast
    1 kilogram
  • Kremni sirKremni sir
    1 cup
  • KremaKrema
    170 grams
  • MajonezaMajoneza
    2 tablespoons
  • Chicken Breasts
    2 breast
  • ČebulaČebula
    1 piece
  • Limona sokLimona sok
    2 tablespoons
  • Carrots
    2 pieces
  • PaprikaPaprika
    1 piece
  • Potatoes
    2 pieces
  • Cheddar or Mozzarella Cheese
    50 grams
  • Rastlinsko oljeRastlinsko olje
    3 tablespoons
  • Črni poperČrni poper
    0.3 teaspoon
  • KurkumaKurkuma
    1 pinch
  • SolSol
    1 teaspoon

Koraki

  1. 1

    Cut the edges of the toast and then roll it out with a rolling pin.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Rolling Pin
    5 min
  2. 2

    Boil the chicken breasts and shred them into very small pieces.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    10 min
  3. 3

    Heat the oil in a pan and add the chopped onion, sauté until softened, then add the boiled chicken and stir for a bit.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    5 min
  4. 4

    Add the carrots, bell pepper, black pepper, turmeric, and salt, mix well, then add the lemon juice.

    5 min
  5. 5

    Stuff each toast with a portion of the prepared mixture and a piece of potato, then roll the toast and arrange it in a Pyrex dish, repeating the process until all the mixture is used.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Pyrex Dish
    10 min
  6. 6

    Mix the cream with the mayonnaise and cream cheese, pour the mixture over the toast in the dish, then sprinkle the cheese on top.

    5 min
  7. 7

    Place the dish in the oven at 180 degrees Celsius and leave until cooked and the top is golden brown, then remove and serve.

    15 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat20 g
Beljakovine25 g
Carbohydrates30 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
ToastToastna 100g
Energija350 kcal
Beljakovine9 g
Skupne maščobe5 g
Ogljikovi hidrati65 g
Prehranske vlaknine2.7 g
Skupni sladkorji1.5 g
Kremni sirKremni sirna 100g
Energija342 kcal
Beljakovine6 g
Skupne maščobe34 g
Ogljikovi hidrati4 g
Skupni sladkorji3 g
KremaKremana 100g
Energija340 kcal
Beljakovine2 g
Skupne maščobe36 g
Ogljikovi hidrati3 g
Skupni sladkorji3 g
MajonezaMajonezana 100g
Energija680 kcal
Beljakovine0.9 g
Skupne maščobe75 g
Ogljikovi hidrati0.6 g
Skupni sladkorji0.6 g
ČebulaČebulana 100g
Energija40 kcal
Beljakovine1.1 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati9.34 g
Prehranske vlaknine1.7 g
Skupni sladkorji4.24 g
Limona sokLimona sokna 100g
Energija20 kcal
Beljakovine0.1 g
Ogljikovi hidrati5 g
Skupni sladkorji1 g
Voda94 g
PaprikaPaprikana 100g
Energija20 kcal
Beljakovine1 g
Skupne maščobe0.2 g
Ogljikovi hidrati4.7 g
Skupni sladkorji2 g
Prehranske vlaknine1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Rastlinsko oljeRastlinsko oljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g
Črni poperČrni poperna 100g
Energija250 kcal
Beljakovine10 g
Skupne maščobe4 g
Ogljikovi hidrati64 g
Prehranske vlaknine25 g
KurkumaKurkumana 100g
Energija354 kcal
Beljakovine7.83 g
Skupne maščobe9.88 g
Ogljikovi hidrati64.93 g
Prehranske vlaknine22.7 g
Skupni sladkorji3.2 g
SolSolna 100g
Pepel100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

Halal
#Quick_Recipes#Chicken#Family_Meals