ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Rouleaux de Musakhan

Rouleaux de Musakhan

Zaid Al-Farsi
Zaid Al-Farsiשֶׁף
סנדוויצ'יםwolrd / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומנימתוק
זמן הכנה
20 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
50 דקות
מנות
3
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
450 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Cuisses de poulet, désossées
    0.5 kilogramme
  • Oignon rouge ou jaune
    0.8 gramme
  • סוכרסוכר
    0
  • מלחמלח
    0
  • פלפל לבןפלפל לבן
    0
  • תערובת תבליניםתערובת תבלינים
    0
  • Cannelle en poudre
    0
  • ציר עוףציר עוף
    1 tasse
  • Pain tortilla ou pain pita
    12 pain
  • Pignons de pin grillés
    0.3 tasse
  • שמן זיתשמן זית
    0

צעדים

  1. 1

    Coupez les cuisses de poulet en petits morceaux égaux. Saupoudrez de sel, de cannelle, d'épices et de sumac sur le poulet.

    כלים נדרשים:
    סכיןסכין
    קרש חיתוךקרש חיתוך
    10 דקות
  2. 2

    Coupez l'oignon et faites-le frémir dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'il devienne brun, ajoutez un peu de sucre pour accélérer le processus.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  3. 3

    Retirez les morceaux d'oignon et mettez-les de côté, ajoutez plus d'huile et faites frémir les morceaux de poulet pendant 10 minutes, en les remuant ; ajoutez un peu de bouillon et faites cuire encore quelques minutes.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  4. 4

    Placez une grande feuille d'aluminium sur une plaque à biscuits. Versez un peu de beurre fondu et d'huile dans un petit bol et mettez-y un pinceau. (ou vous pouvez utiliser uniquement de l'huile d'olive).

    כלים נדרשים:
    🍳
    Plaque à biscuits
    🍳
    Petit bol
    🍳
    Pinceau
    5 דקות
  5. 5

    Préparez le pain et badigeonnez-le de beurre ou d'huile d'un côté ; retournez-le et mettez quelques cuillères à soupe de morceaux de poulet et d'oignon haché avec une pincée de sumac et quelques pignons de pin sur le bord du pain ; pliez et placez sur la plaque à pâtisserie ; répétez l'étape jusqu'à ce que toute la quantité de poulet soit utilisée.

    10 דקות
  6. 6

    Mettez la plaque au four préchauffé à 180 degrés Celsius pendant 15 minutes ou plus jusqu'à ce que les sandwichs soient dorés ; badigeonnez-les de bouillon de poulet pour les humidifier ; à la fin de la cuisson, les bords des sandwichs seront croustillants et dorés.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    15 דקות
  7. 7

    Sortez du four et servez immédiatement avec un peu de yaourt.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
סוכרסוכרper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
פלפל לבןפלפל לבןper 100g
Energy300 kcal
Protein10 g
Total Fat5 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
Total Sugars5 g
תערובת תבליניםתערובת תבליניםper 100g
Energy300 kcal
Protein10 g
Total Fat5 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber7 g
Total Sugars2 g
ציר עוףציר עוףper 100g
Energy15 kcal
Protein1 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate2 g
Total Sugars0.5 g
الملح1 g
שמן זיתשמן זיתper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
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