رمان مع الزبادي

Majid Al-SayedCuoco

Ingredienti

• Melagrana
  1 حبة
• Yogurt
  1 كوب
• Miele
  2 ملعقة كبيرة

Passi

1. 1

   يذوب العسل بلبن الزبادي ثم تضاف حبوب الرمان وتقدم.

   Utensili necessari:

   🍳

   وعاء

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Melagranaper 100g

Energia83 kcal

Proteine1.67 g

Grassi totali1.17 g

Carbohydrate18.7 g

Zuccheri totali13.67 g

Fibre alimentari4 g

Yogurtper 100g

Energia59 kcal

Proteine3.5 g

Grassi totali3.3 g

Carbohydrate4.7 g

Zuccheri totali4.7 g

Acqua91 g

Mieleper 100g

Energia304 kcal

Proteine0.3 g

Carbohydrate82.4 g

Zuccheri totali82.1 g

Fibre alimentari0.2 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag